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            寒露節氣是秋季的第五個節氣,表示季秋時節的正式開始。每年10月8日或9日將迎來寒露節氣,寒露意味著氣候由涼爽到寒冷的轉變,氣溫比白露時更低,地面的露水更冷, 快要凝結成霜了。我們可以隱約聽到冬天的腳步聲了。南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季,東北和西北地區已進入或即將進入冬季。

            寒露養生

            諺云:“白露身不露,寒露腳不露。”這句諺語提醒大家:白露節氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體, 所以要注意衣服的增添。寒露秋燥漸起,易傷肺傷胃出現皮膚干燥、咽喉干燥的不適癥狀,所以寒露養生應注意養陰防燥、潤肺益胃。

            寒露風俗

            每年的10月8日或9日將迎來寒露節氣,北方呈深秋景象,而南方漸入秋季。寒露天氣比白露更冷,而人們為迎接寒露的到來有諸多習俗,如吃花糕習俗、登高山、吃芝麻、賞楓葉等等。古人很重視寒露節氣。

            寒露農事
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            關于寒露

            每年的10月8日前后(10月8日~9日),太陽移至黃經195度時為二十四節氣的寒露。寒露的意思是此時的氣溫比白露更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。我國古代將寒露分為三候:“一候鴻雁來賓;二候雀人大水為蛤;三候菊有黃華。”

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